白癜风患者护理措施

白癜风是一种常见的色素代谢失调性疾病，其特点是皮肤和毛发部位出现白斑。目前还没有根治白癜风的方法，但是通过合理护理可以减缓病情的发展，提高生活质量。

1. 保持良好的心态

心情不愉快易加重白癜风病情，因此患者应尽量保持积极乐观的心态。可以通过娱乐活动、户外运动、和好友交往等方式来调节情绪。

2. 注意个人卫生

白癜风病人的皮肤对紫外线十分敏感，应避免长时间暴露在阳光下。卫生条件要保持干净，衣物要经常换洗并晒干。

3. 均衡饮食

注意饮食均衡，多吃富含维生素的食品，例如：番茄、橙子、草莓等等。保持足够的饮水量，保持身体内部的新陈代谢正常。

4. 化妆技巧

可利用化妆来修饰和遮盖白斑。建议使用遮瑕膏与粉底，但是要注意选用对皮肤刺激小的化妆品，长时间使用容易导致皮肤过敏或者更加严重。

5. 医疗护理

白癜风病人应定期进行医疗检查，及时采取有效治疗；在医生指导下定期维持局部光治疗，维持局部环境较为稳定，有助于减少外来感染，加快康复效果。

总之，患有白癜风的病人可以通过合理的护理措施减轻病情，提高生活质量。但需要注意的是，治疗过程中患者尽可能避免自行用药，以免影响疗效。同时，一定要坚持治疗，并养成良好的生活和饮食习惯，才能达到有效治疗效果。